सेहत का है राज यही, नहीं भूलना इन्हें कभी
समय पे सोना औ' जागना
बात-बात पर दुखी न होना,
थोड़ा सा ही पौष्टिक भोजन
आसन, प्राणायाम साधना !
दर्द कभी हो कहीं देह में
यह तन की पुकार है सुनना,
उलझे से हों ग़र विचार तो
यह मन का विकार है गुनना !
क्रोध जगे तो ज़रा ठहरना
वातावरण प्रदूषित करता,
गहरी चंद सहज श्वासें ले
अंतर्मन को ख़ाली करना !
जीवन एक उपहार प्रभु का
सत्यम शिव सुंदर जब होगा,
मन उत्साहित शरीर ऊर्जित
हर पल तब ही सुखद बनेगा !
होगा ही कोई हाथ
सूर्य नहीं कहता वह सूर्य है
उसकी किरणें ही बताती हैं
चाँद अपना नाम नहीं लिखता आसमान पर
चाँदनी बयान करती है उसका हाल
परमात्मा फिर क्यों कहे वह भगवान है
हवाएं देती हैं उसका पैगाम
दिल में उमड़ता हुआ प्रेम
ही खबर देता है
उसके होने की
ऐसे ही अज्ञान नहीं लेता अपना नाम खुद
क्रोध और ईर्ष्या की आग ही बताती है
अभी ज्ञान सोया है मन में
जगत है तो जगतपति की खबर मिल ही जाती है
जैसे नौका तैरती आती हो दूर से सागर में
तो नाविक होगा ही
उड़ती हो आकाश में कोई पतंग
तो होगा ही कोई हाथ
थामे हुए डोर को
फिर क्यों नहीं देख पाते हम उसे
जो छुपा है जर्रे-जर्रे में !
देवत्व महान स्वतंत्रता है
नहीं है उसे कोई बंधन
हजार-हजार रूपों में प्रकट होता है
वह संकल्प मात्र से
धैर्य, सहिष्णुता और प्रेम की मूरत
वह सिखाता है मानव को सच की राह
दिखाता है सदा
दिलों में अपनेपन की भावना जगाकर
समाज को एक उद्देश्य में बांधता है
पतित को पावन बनाता है
अपवित्र और पवित्र के भेद को बताने वाला
संबंधों के जाल से निकाल
पंछी को उन्मुक्त आकाश में
उड़ने की शक्ति भरने वाला
अनंत हर घड़ी निमंत्रण देता है
वह सर्व समर्थ शक्ति का स्वामी है !
